Her røper to av tidenes beste norske landeveissyklister, Thor Hushovd og Dag Otto Lauritzen, sine suksessoppskrifter.
- Treningstips
- Treningsprogram
- Konkurranse
- Utstyr
- Kosthold
- Motivasjon
De forteller hvordan hardt arbeid, vilje og motivasjon brakte dem til topps. I tillegg gir boken verdifulle tips om trening, og forslag til egne treningsprogrammer for syklister på alle nivåer.
Du får også råd om kjøp og vedlikehold av utstyr, og Hushovd og Lauritzen forteller om sine taktiske erfaringer og samarbeid med lagkamerater.
Forfatterne
Roald Ankersen (32) og Bjørn Atle Eide (50) er begge journalister, og har fulgt Hushovd og Lauritzen, gjennom deres karrierer - blant annet i Tour de France. Ankersen er dessuten tidligere konkurranse-syklist, og begge er i dag ivrige sykkelmosjonister.